生レモングラスの活用法 レシピ ベトナムの食べるラー油 アロマスクールaromatime
家族で美味しく食べるレモングラスレシピとは ・消化促進効果もあるレモングラスは、エスニック料理に欠かせない！ ・鳥モモ肉をレモングラスのタレで一晩漬けるだけで、エスニック！ ・白身の魚と相性 。レモングラスの上に白身魚を敷いて焼くだけ！レモングラスの他に、レモンマートルのハーブティーでも効果があります。レモングラスやレモンマートルに多く含まれている シトラールには抗菌作用があると言われています。 （ 下記の” レモングラスティー”を参照して下さい。
